গরমে মাথা চুলকোচ্ছে? কী করবেন জেনে নিন

গরমে মাথা চুলকোচ্ছে? কী করবেন জেনে নিন
Share Button

এই গরমে মাথা চুলকানি নিয়ে বিব্রত? শ্যাম্পু করেও কাজ হচ্ছে না? জেনে নিন, গলদটা গোড়ায় থেকে যাচ্ছে কীভাবে।

প্যাচপেচে গরমে ঘাম, ঘাম থেকেই যাবতীয় গোলমালের সূত্রপাত।

চুলের চুলকানি দূর করার উপায়-

১. সমস্যা মোকাবিলায় স্বাভাবিকভাবেই শ্যাম্পু ব্যবহার করেন। কিন্তু এই শ্যাম্পুতেই রয়েছে সমস্যার শিকড়। কেননা, শ্যাম্পুতে যে পরিমাণ রাসায়নিক থাকে, তাতে আখেরে ক্ষতি বেশি হয়। এই কারণে বেবি শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।

২. উষ্ণ বা গরম জলে চুল ধোবেন না। একেবারে স্বাভাবিক তাপমাত্রার জল ব্যবহার করুন। গরম জলে চুলের আর্দ্রতা কমে যায়। ফলে মাথা চুলকোতে থাকে।

৩. খাওয়াদাওয়ায় পরিবর্তন আনুন। ভিটামিন এ, বি, সি এবং আয়রন রয়েছে এমন খাবার খান।

৪. প্রচুর পরিমাণে জল খান। দিনে অন্তত তিন লিটার।

৫. পাতিলেবুর রস আপনার চুলে ম্যাজিক করতে পারে। চুলে পাতিলেবুর রস লাগিয়ে মিনিট দশেক রাখুন। তার পরে শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে নিন।

৬. নারকেল তেল হল সর্বশেষ ম্যাজিক। খুব ভাল করে, সময় নিয়ে চুলের গোড়ায় লাগান। সন্ধে বা রাতে লাগিয়ে সকালে ধুয়ে ফেলুন।

 

লেখাটি পছন্দ হলে প্লিজ Share করুন

এ সম্পর্কিত আরও সংবাদ :

Related posts