হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমায় সহবাস!

হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমায় সহবাস!
Share Button

সহবাস বলতে সকলেই বেছে নেন রাতের আঁধারকে৷

তবে আবার রাত ছেড়ে সহবাসের সময় হিসেবে বেছে নিন ভোরবেলাকে৷

কারণ ভোরের সহবাস আপনার হৃৎপিন্ড সুস্থ রাখবে৷

বিশেজ্ঞরা জানিয়েছেন, ভোরবেলার যৌনমিলন শুধু শারীরিক তৃপ্তি দেয় তা নয় এর বেশ কিছু স্বাস্থ্যকর দিকও রয়েছে৷

বিশেজ্ঞরা বলছেন, সকালে যারা সহবাস করেন তারা অন্যদের তুলনায় অনেকবেশি স্বাস্থ্যবান ও সুখী হন৷

সারাদিন তারা মানসিক দিক থেকে অনেকবেশি স্থিতিশীল থাকেন৷

সহবাসের সময় যে অক্সিটোসিন হরমোন নির্গত হয় তা মানুষের মস্তিষ্ককে আনন্দে রাখে৷

ভোরের সহবাসের ফলে মানুষ অনেকবেশি আশাবাদী হন৷

এটি মানুষের রোগপ্রতিরোধের ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে৷

ভোরের সহবাসের ফলে শরীরে রক্ত সঞ্চালন সঠিক থাকে৷

সহবাসের ফলে শরীর গরম থাকে ফলে চুল, নখ ও তুবকের গুণগত মান বৃদ্ধি পায়৷

যদি কেউ প্রতি সপ্তাহে অন্তত তিন দিন সকাল বেলা সহবাস করেন তবে তাদের হৃদরোগ বা হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমে যায়৷

 

লেখাটি পছন্দ হলে প্লিজ Share করুন

এ সম্পর্কিত আরও সংবাদ :

Related posts