অতিরিক্ত সহবাস করলে এই অসুখ হতে পারে!

মাত্রারিক্ত সহবাস

সকালে ঘুম থেকে ওঠার পরেই প্রমাদ গুনলেন ২৯ বছরের যুবকটি। বাঁ চোখে কিছুই দেখতে পাচ্ছেন না তিনি! অথচ চোখ নিয়ে কোনও সমস্যাই ছিল না তাঁর। পুরো বিষয়টিই তাঁর কাছে তখন এক দুর্ভেদ্য় ধাঁধার মতো মনে হচ্ছে। এর পর তড়িঘড়ি ক্লিনিকে ছোটা। চিকিৎসকরাও কিছু ধরতে পারছিলেন না। দীর্ঘ আলোচনার পরে দিন তিনেক বাদে সামনে আসে আসল সত্য। আর তা সত্যিই চোখ কপালে তোলার মতো। ঘটনার আগের দিন সন্ধেবেলা বান্ধবীর সঙ্গে সহবাস করার ফলেই তাঁর বাঁ চোখের দৃষ্টিশক্তি চলে গিয়েছে! ভারতীয় সংবাদমাধ্যমে প্রকাশিত খবর থেকে জানা যাচ্ছে, প্রথমদিন যে চিকিৎসক ওই ক্লিনিকে…

Read More

জন্মনিরোধক সামগ্রি ব্যবহারে হতে পারে তিন সমস্যা!

প্রতীকী ছবি

জন্মনিরোধক সামগ্রি কন্ডোম ব্যবহারের সময়ে সতর্ক থাকুন। আন্তর্জাতিক সংবাদমাধ্যমে প্রকাশিত এক খবর অনুযায়ী, কন্ডোম কিন্তু বিপদের কারণও হতে পারে। টেক্সাসের একদল গবেষক সম্প্রতি কন্ডোমের চার খারাপ দিক সম্পর্কে তুলে ধরেছেন। তাঁরা বলছেন, বেশিরভাগ কন্ডোম তৈরি হয় ল্যাটেক্স থেকে৷ আর এই ল্যাটেক্স থেকেই হতে পারে বিপত্তি৷ তাঁদের মতে, ল্যাটেক্স থেকে অনেক সময়ে ত্বকে হতে পারে অ্যালার্জি৷ এমনকী, এরকম অসুবিধা নিয়ে অনেকেই যান ডাক্তারের কাছে৷ চিকিৎসকরা জানাচ্ছেন, যাঁদের ল্যাটেক্স নিয়ে সমস্যা রয়েছে, তাঁদের সব ধরনের কন্ডোম ব্যবহার করা উচিত হবে না৷ তাঁরা ব্যবহার করতে পারেন সিন্থেটিকের তৈরি কন্ডোম৷ এর ফলে স্কিন অ্যালার্জি…

Read More

গর্ভাবস্থায় রক্তস্বল্পতা ঝুঁকিতে অধিকাংশ কিশোরী

গর্ভাবস্থায় রক্তস্বল্পতা

বাংলাদেশে অধিকাংশ কিশোরীরা রক্তস্বল্পতাজনিত স্বাস্থ্যঝুঁকিতে রয়েছে। এদের মধ্যে অধিকাংশ কিশোরীদের প্রথম মাসিকের পর কিশোরীদের রক্তস্বল্পতার হার দ্বিগুণ বৃদ্ধি পায়। গর্ভাবস্থায় কিশোরীদের রক্তস্বল্পতার হার সর্বোচ্চ ৪৯ শতাংশ। ১২ থেকে ১৯ বছরের অবিবাহিত ও বিবাহিত কিশোরীদের মধ্যে রক্তস্বল্পতার হার ৩৫ শতাংশ এবং ১০ থেকে ১১ বছরের কিশোরীদের মধ্যে রক্তস্বল্পতার হার ১৭ শতাংশ। মঙ্গলবার প্রকাশিত এডোহার্টস বেইজলাইন সার্ভের ফল প্রকাশ উপলক্ষে আয়োজিত সেমিনারে এসব তথ্য জানানো হয়। বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের পাবলিক হেলথ অ্যান্ড ইনফরমেটিক্স বিভাগ এ সার্ভে কার্যক্রম পরিচালনা করে। এডোহার্টস প্রকল্পভুক্ত চারটি জেলায় এ সার্ভে পরিচালিত হয়। মঙ্গলবার রাজধানীর একটি…

Read More

ত্বকের ব্রণ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়?

মানুষের ত্বকে ব্রণ

মানুষের ত্বকে যে ব্রণ হয় তা মূলত তেলগ্রন্থি বা সেবাশিয়াস গ্রন্থির প্রদাহজনিত রোগ। সাধারণত বয়ঃসন্ধিক্ষণে কিংবা প্রাপ্তবয়স্কদেরও ব্রণ হতে দেখা যায়। এক ধরনের ব্যাকটেরিয়া ও হরমোনের তারতম্যের কারণে এর প্রকোপ বেশি হয়। বংশগত কারণেও ব্রণ হয় এবং প্রসাধনসামগ্রী, মানসিক চাপ ও ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থেকেও ব্রণ হতে পারে। কিশোরী-তরুণীদের ডিম্বাশয়ে ছোট ছোট অনেক পানির দানা বা পলিসিস্ট থেকে ব্রণ বেশি হয়। ব্রণে সাধারণত চুলকানি থাকে না, তবে এটি রোগীকে মানসিক যন্ত্রণা দেয়। ব্রণ হলে নখ দিয়ে খুটা উচিত নয়। তাতে ব্রণ দাগ ও গর্ত হয়ে যায়। ত্বক চিকিৎসকের পরামর্শে ফেসওয়াশ ব্যবহার…

Read More

মহিলাদের প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া হলে করণীয়

প্রস্রাবে জ্বালাপোড়া

প্রস্রাবের সময় অস্বস্তি, তলপেটে ব্যথার সঙ্গে প্রায় সব নারীই পরিচিত।কারন প্রস্রাবে সমস্যা নারীদেরই বেশি হয়ে থাকে। প্রস্রাবে সংক্রমণ হলে জ্বালাপোড়া ও অস্বস্তির সঙ্গে ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া, তলপেটে ব্যথা বা জ্বর হতে পারে। তবে অনেকের এসব উপসর্গ না-ও থাকতে পারে। তবে প্রস্রাবের জ্বালাপোড়া হলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ অনুয়ায়ী সঠিক মেয়াদে ও সঠিক মাত্রায় অ্যান্টিবায়োটিক গ্রহণ করতে হবে। তবে যাদের ঘন ঘন সংক্রমণ হয় তারা দীর্ঘ মেয়াদে চিকিৎসা নিতে পারেন। নারীদের প্রস্রাবের জ্বালাপোড়ার বিষয়ে বিভিন্ন তথ্য জানিয়েছেন অ্যাপোলো হাসপাতালের গাইনি কনসালটেন্ট সোনিয়া মুখার্জি। ডা. সোনিয়া মুখার্জি বলেন, প্রস্রাবের জ্বালাপোড়ার সঙ্গে অধিকাংশ…

Read More

মহিলাদের ফিট থাকতে যে ব্যায়াম করা উচিত?

মহিলাদের ফিটনেস ব্যায়াম

যারা কর্মজীবি মহিলা তাদের শারীরিকভাবে ফিট থাকার জন্য কিছু ব্যায়াম করা উচিত। তাই আজ জানব কিছু ব্যায়াম সম্পর্কে। তবে ব্যায়াম করার পর ফলের জন্য কখনো তাড়াহুড়া করা যাবে না। এক্ষেত্রে লক্ষ্যে পৌঁছতে সময়ের প্রয়োজন । সে কারণে ধৈর্য ধরতে হবে।চলুন জেনে নেই এসম্পর্কে, ট্রেডমিলের জাদু : ট্রেডমিলে ১০ মিনিটের ব্যায়ামই যথেষ্ট। অবশ্য এ সময়ে তিন থেকে পাঁচ পাউন্ডের দুটি ডাম্বেল দুই হাতে থাকলে ভালো। এর পরপরই এক মিনিট করে বাইসেপ কার্ল, ট্রিসেপ, স্ট্যান্ডিং ট্রিসেপ করে নিলে ভালো। এ অনুশীলন আপনার শরীরের ওপরের ভাগে স্বাচ্ছন্দ্য আনবে। পানি পান : শরীরের পরিপাক…

Read More

বিয়ের পরে কেন মেয়েদের ওজন বেড়ে যায়?

ওজন বৃদ্ধি

বিয়ের পরে মহিলাদের মোটা হওয়া বা ওজন বাড়ার প্রবণতা বেড়ে যায়। জেনে নিন দশটি অব্যর্থ কারণ যা এই সময় মেয়েদের শারীরিক ওজন দ্রুত বাড়তে সাহায্য করে। হরমোন নিঃসরণে পরিবর্তন : বিয়ের পরে অধিকাংশ মেয়েরই জীবনযাত্রা পাল্টে যায়। এর জেরে দ্রুত পরিবর্তন ঘটে শরীরে নিঃসৃত হরমোনের। তার জেরেই শরীরে বাড়তি মেদ জমতে শুরু করে। হু হু করে বাড়তে থাকে ওজন। সমীক্ষা বলছে, বিয়ের ৫ বছরের মধ্যে অন্তত ৮২% নারীর দৈহিক ওজনবৃদ্ধি ঘটে। গাফিলতি : বিয়ের আগে ছিপছিপে শরীর ধরে রাখতে খাদ্যাভ্যাস ও ব্যায়ামের দিকে নজর রাখেন বেশির ভাগ মহিলা। কিন্তু বিবাহিত জীবনে…

Read More

চুলে কালার করালে মেয়েদের হতে পারে স্তন ক্যান্সার

চুলে রঙে স্তন ক্যান্সার

মেয়ে চুলে রং করান সৌন্দর্য বৃদ্ধি আরেকটু স্টাইলিশ হতে। কিছু সময়ের জন্য চুলের রংয়ে আপনার মনটাও রঙীন থাকতে পারে। কিন্তু জানলে অবাক হবেন এতে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বেড়ে যায় মেয়েদের ।তাই মেয়েদের সাবধান করে দিয়েছেন বিজ্ঞানীরা। ফিনল্যান্ডের ইউনিভার্সিটি অব হেলসিনকি এবং ফিনিশ ক্যান্সার রেজিস্ট্রিতে কর্মতর বিশেষজ্ঞ সান্না হেইক্কিনেন সংশ্লিষ্ট বিষয়ে গবেষণা পরিচালনা করেন। তিনি চুলে রং করার সঙ্গে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকির মধ্য সম্পর্ক দেখতে পান। বিশেষজ্ঞ বলেন, নারীদের স্তন ক্যান্সারের পেছনে প্রধান কারণগুলো হলো, বেশি বয়সে প্রথম সন্তান জন্মদান, চুল রং করা, উচ্চমাত্রায় অ্যালকোহল গ্রহণ এবং অস্বাস্থ্যকর জীবনযাপন। এ গবেষণায়…

Read More

যে সমস্যা থাকলে যৌন মিলন বিপদের কারন হতে পারে?

যৌন মিলন বিপদের কারন

বিবাহিত জীবনে স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে যৌন মিলন খুব স্বাভাবিক ঘটনা। তবে মিলনের সুন্দর মুহূর্ত কারও কারও জীবনে বয়ে আনতে পারে দুর্যোগের বার্তা। কারণ গবেষণা বলছে, পারিবারিকভাবে হৃদরোগের সমস্যা থাকলে যৌন মিলনের সময়ে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। এবং তা যেকারও ক্ষেত্রেই হতে পারে। বিরল হলেও ঘটে গবেষকরা জানিয়েছেন, যৌন মিলনের সময়ে হঠাৎ করে হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়ার ঘটনা খুব কম হলেও, কারও সঙ্গে এমন ঘটনা ঘটলে ফিরে আসার সম্ভাবনা বেশ কম থাকে। ঘটনা অনুধাবনে দেরি এসব ঘটনায় নারী বা পুরুষ সঙ্গী সঙ্গে সঙ্গে বিষয়টি অনুধাবন করতে পারেন না। এক্ষেত্রে রোগীকে কার্ডিওপালমোনারি রিসাসসাইটেশন…

Read More

সহজে কীভাবে বুঝবেন আপনি গর্ভবতী কিনা?

গর্ভবতী কিনা বোঝার উপায়

সন্তান জন্ম দেওয়া যেকোনো নারীর জন্যেই আনন্দদায়ক একটি বিষয়। নিজ গর্ভে একটি নতুন প্রাণের আগমণের শব্দ শুনতে কার না ভালো লাগে! কিন্তু অনেক সময় কোনো কোনো নারী গর্ভধারণের বেশ কয়েক মাস বুঝেই উঠতে পারেন না যে তিনি গর্ভবতী কিনা। বাচ্চার নিরাপত্তার স্বার্থে গর্ভধারণের প্রথম তিন মাস অত্যন্ত সতর্কতার সঙ্গে থাকা প্রয়োজন। তাই কোনো নারী একটু সতর্ক হয়ে কয়েকটি লক্ষণ দেখলেই কিন্তু তিনি ঘরে বসেই নিশ্চিত হতে পারেন যে তিনি গর্ভবতী কিনা। প্রেগনেন্সি বোঝার জন্য যেনে নিন এই ৭টি গুরুত্বপূর্ণ টিপস। ১. পিরিয়ড কি নির্দিষ্ট সময়ে হয়েছে? প্রতিমাসের একটি নির্দিষ্ট সময়ে…

Read More